Kas oled väsinud?

Seoses oma tööga, milleks on ravimassaaži tegemine, näen pidevalt naisi, kes on väsinud, haiged, hingevalus ja unehäiretega. Nad kurdavad mulle, et neil puudub aeg iseenda jaoks. Neid kannustavad tagant paljud tööd ja tegemised – koosolekud, igapäevatöö, majapidamine ja ühiskondlik tegevus. Nimekiri on lõputu. Kui meie keha ei saa puhata, siis stress aina kasvab. Kui taastumist ei toimu ja me eirame hoiatavaid märke, siis võime teha endale kahju.

Piibel õpetab meid tööd tegema, aga ka puhkama. Sageli on raske leida nende vahel õiget tasakaalu. Jumal on andnud meile käsu puhata. Alati pole lihtne oma keha appihüüdeid tähele panna ning tempot vähendada.

Kui me anname igal päeval kõik oma mured üle Jumalale ja keskendume vähem meid ümbritsevale maailmale, siis avastame peagi, et puhkamine muutub lihtsamaks.