Tasakaal

Olen suurt kasvu ja see häiris mind. Alustasin oma esimese dieediga kolmeteistaastaselt. Tegin sporti ja piirasin rangelt söömist. Kaotasin kiiresti kaalust, kuid tavapärase söömisharjumuste juurde naastes võtsin tagasi kogu kaotatud kaalu ja veel rohkemgi. Seepeale alustasin uut ranget dieeti, aga kaotasin võime aru saada, millal olin päriselt näljane või millal pidin lõpetama. Mul polnud aimugi, kuidas süüa mõõdukalt. Palvetasin, et Jumal aitaks mul leida tasakaal. Õpetussõnad 30:8 kõnetas mind otseselt seoses söömishäiretega. Jumal aitas mul näha, et mu arusaamad toidust, oma kehast ja eneseväärikusest olid moonutatud. Ta asendas need tegelikkuse ja tõega. Loobusin ideaalse keha taotlemisest ning hakkasin mõistma oma tõelist väärtust Jumala lapsena. Söömise osas hakkasin jälgima pakenditel olevat teavet, lõpetasin dieettoitude ostmise ja keskendusin tervislike toitude valmistamisele. Jumala abiga ja nende praktiliste sammude kaudu harjusin tasapisi mõõduka söömisega. Nii sain välja dieedipidamise ja ülesöömise nõiaringist. Olen võimeline sööma mõõdukalt ning olen õppinud ennast armastama sellisena, nagu olen.